Stéphane
Héloir, « des baskets dans le vent » !
Mercredi
28 février, les élèves du lycée ont rencontré un coureur de
fond, pas si solitaire, qui a entrepris une course de Saint-Nazaire à
Lhassa.
Petit
compte-rendu d’une aventure exceptionnelle par les élèves de 3ème
scientifique!
Mercredi
28 février, les élèves du lycée ont rencontré un coureur de
fond, pas si solitaire, qui a entrepris une course de Saint-Nazaire à
Lhassa.
Petit
compte-rendu d’une aventure exceptionnelle par les élèves de 3ème
scientifique!
Quel est le parcours de Stéphane
Héloir ?
Stéphane Héloir a
commencé son voyage le 4 juin à Saint-Nazaire (côte Ouest de la
France). Il court entre 30 et 40 km par jour pendant 6 jours et se
repose le septième jour.
Il a d’abord traversé
la France d’Ouest en Est puis il a traversé l’Italie, la
Slovénie, la Croatie, la Bosnie, l’Albanie, la Macédoine, la
Bulgarie, qui sont en Europe. Après, il est passé en Asie et a
traversé la Turquie et l’Iran. Il est allé ensuite en avion à
Dehli car il n’a pas eu la permission de traverser le Pakistan.
En Inde, il est allé à
Agra voir le Taj Mahal. Après, il est allé au Rajasthan puis a pris
un train jusqu’à Goa et il a traversé tous les états de la côte
Ouest puis Maduraï, Trichi et …Pondichéry où il est arrivé
le 27 février!
Il va ensuite continuer
sa course jusqu’à Chennaï puis il prendra un train pour le
Népal où il va courir pendant deux mois. Enfin, il prendra l’avion
pour la France.
A la fin, il aura couru
10500 km en un an!!! Singam et Milan.
Qu’est-ce qui fait
courir Stéphane Héloir?
D’abord, il aime courir
et voyager. Mais il fait aussi partager son aventure à des
collégiens en France et des résidents d’un hôpital dans lequel
il travaille, à travers son blog. Ensuite, il voulait repousser ses
limites physiques. Puis surtout, il aime les rencontres car
finalement, il conclut par cette phrase : « Les gens sont
merveilleux partout où l’on va ». Si vous voulez aller sur
son blog, n’hésitez pas :
http://basketsdanslevent.blogspot.in/. Siva prakash.
Comment
s’alimente-t-il ?
Il prend grand soin de
son alimentation car c’est important pour un sportif. Il ne mange
pas beaucoup le midi mais mange beaucoup de féculents car ce sont
des sucres lents très bons pour les sportifs. Il dit que c’est son
« carburant » Il s’adapte aux différents pays qu’il
traverse En Italie, il mangeait des pâtes, en Iran, de la semoule,
et en Inde, il mange beaucoup de riz ! Il mange aussi des fruits
secs dans la journée car c’est énergétique et il boit 2 à 3
litres d’eau par jour. C’est très important. Manideep et
Thamiz.
Comment peut-t-il
courir avec le poids de son sac à dos ?
Le sac à dos pèse
seulement 6 kilos. Tout est très léger. Mais il y a beaucoup de
choses et même un sac de couchage de 600 grammes et un panneau
solaire dépliable, qu’il attache à son sac à dos quand il court,
pour recharger son appareil photo et son téléphone portable! Et
puis son fils lui envoie des baskets tous les 1000 km… Niranjan
et Nangaï.
3ème
scientifique
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